Cine suntem și care este scopul nostru ?
Știm că fiecare persoană aflată în suferință găsește, undeva în adâncul ei, o fărâmă de putere să meargă mai departe atunci când întâlnește pe cineva care simte la fel. Uneori, simplul fapt că nu ești singură schimbă totul. Așa a luat naștere și comunitatea noastră, un grup de Facebook care a crescut, pas cu pas, din nevoia reală de sprijin, înțelegere și apartenență.
Astăzi, peste 21.000 de femei fac parte din acest spațiu de susținere reciprocă, unde se împărtășesc povești, se schimbă informații verificate, se învață din experiențele celorlalte și, mai ales, se creează conexiuni reale. Este un loc viu, în continuă creștere, în care fiecare postare poate aduce claritate, validare sau speranță. Din acest nucleu de femei cu endometrioză, adenomioză sau alte condiții asociate, dar și din rândul celor care empatizează cu această realitate, fie ele femei sau bărbați, s-a format un grup de voluntari care aleg să se implice activ. Ei contribuie cu timp, energie, informații verificate și sprijin emoțional, susținând întreaga structură a comunității. Implicarea bărbaților este cu atât mai valoroasă, cu cât transmite un mesaj puternic de solidaritate, respect și parteneriat real. Alături de ei, medici și specialiști implicați, contribuie cu expertiza lor, răspund întrebărilor și formează o punte reală de comunicare cu pacientele, ajutând la crearea unui spațiu mai empatic, informat și echilibrat. Prezența lor activă aduce un plus de încredere și calitate în discuțiile din grup, o dovadă că acest spațiu este cu adevărat unicat în peisajul actual.
Împreună, lucrăm zi de zi pentru ca endometrioza să fie recunoscută ca afecțiune cronică în România. Ne dorim un sistem mai empatic și funcțional, în care femeile să aibă acces la diagnostic corect, tratament adecvat și sprijin real, inclusiv în mediul public. În spate, o echipă mică, dar extrem de dedicată, face constant research, verifică studii, simplifică informațiile și le pune la dispoziția comunității într-un limbaj accesibil. Gândim strategic, punem cap la cap idei, planificăm evenimente și ne întrebăm mereu: „Ce putem face ca femeile care trăiesc cu această boală să fie cu un pas mai aproape de o viață normală?”
Dacă simți și ți se spune des...
Verifică simtomatologia care ar trebui să te grăbească către un specialist.
Dureri abdominale severe înainte și în timpul menstruației.
Țesutul endometrial răspunde la hormonii ciclului menstrual, sângerează și provoacă inflamații, ceea ce duce la dureri puternice. Flux menstrual greu de gestionat sau care durează mai mult de 7 zile.
Disconfort persistent în zona pelvină, indiferent de menstruație. Inflamația și aderențele cauzate de endometrioză pot provoca durere continuă în zona pelvină.
Durerile în timpul actului sexual (dispareunie) sunt un simptom frecvent al endometriozei și pot fi resimțite ca o înțepătură profundă, arsură sau disconfort accentuat în timpul sau după contactul intim. Aceste dureri apar din cauza leziunilor endometriozice situate în zone profunde, precum ligamentele uterosacrate, vaginul posterior sau septul rectovaginal. Ele pot afecta atât intimitatea, cât și stima de sine, provocând suferință emoțională și distanțare în cuplu.
Înțepături sau dureri ascuțite la mijlocul ciclului menstrual. Chisturile ovariene sau leziunile pot fi iritate în timpul eliberării ovulului.
Disconfort sau durere intensificată în timpul menstruației, când urinezi sau ai scaun. Endometrioza poate afecta vezica urinară, ureterele sau intestinul, cauzând dureri în aceste momente.
Senzație constantă de epuizare fizică și mentală. Durerea cronică, inflamația și stresul asociat cu boala pot consuma multă energie.
„Endo belly” este o balonare severă și dureroasă, frecvent întâlnită la femeile cu endometrioză. Abdomenul se umflă vizibil, uneori în doar câteva ore, dând impresia unei sarcini avansate. Apare adesea fără legătură directă cu alimentația și poate fi însoțită de presiune, disconfort sau chiar durere. Acest simptom afectează nu doar starea fizică, ci și imaginea de sine și confortul emoțional al pacientelor.
Probleme gastrointestinale frecvente, mai ales în perioada menstruației. Endometrioza poate fi prezentă pe intestin, provocând iritație și simptome similare sindromului de colon iritabil.
Stările de anxietate și depresie sunt efecte psihologice comune ale endometriozei, dar adesea ignorate. Durerea cronică, lipsa unui diagnostic clar, dificultățile în viața personală și profesională pot duce la epuizare emoțională, nesiguranță și sentimentul că nu ești înțeleasă. Multe femei se confruntă cu atacuri de panică, neliniște constantă, plâns aparent fără motiv sau pierderea interesului pentru lucrurile care altădată le aduceau bucurie. În timp, endometrioza nu mai afectează doar corpul, ci și mintea, iar fără sprijin psihologic adecvat, aceste trăiri pot deveni copleșitoare. Este esențial ca sănătatea mentală să fie tratată cu aceeași grijă ca și cea fizică.
Anemia apare frecvent la femeile cu endometrioză din cauza menstruațiilor abundente. Se manifestă prin oboseală accentuată, amețeli, palpitații și dificultăți de concentrare. Este un semnal că organismul pierde fier și are nevoie de ajutor medical și nutrițional.
Durerile de umăr pot părea neobișnuite în contextul endometriozei, însă ele pot apărea atunci când țesutul endometrial afectează diafragma, mușchiul care separă cavitatea toracică de cea abdominală. Endometrioza diafragmatică este o formă rară, dar extrem de dureroasă, care poate cauza dureri iradiante către umăr, în special în timpul menstruației. Aceste dureri sunt cauzate de iritația nervului frenic, care leagă diafragma de umăr. Multe femei descriu senzația ca pe o arsură, înțepătură sau presiune puternică în umăr, gât sau omoplat, resimțită mai ales pe partea dreaptă. Este un simptom adesea trecut cu vederea, dar care poate indica o formă avansată sau atipică de endometrioză.
Dureri lombare sau iradiate spre picioare, adesea confundate cu probleme ale coloanei. Leziunile din zona pelvină pot afecta nervii, provocând dureri extinse.
Brain fog-ul, cunoscut și ca „ceață mentală”, este o stare frecvent întâlnită la femeile cu endometrioză. Se manifestă prin dificultăți de concentrare, uitare și senzația că gândurile sunt încețoșate. Este cauzat de inflamația cronică din organism, lipsa somnului din cauza durerii, stresul psihic sau dezechilibrele hormonale. Deși pare un simptom „invizibil”, el poate afecta profund viața de zi cu zi și încrederea în sine.
Endometrioza nu este doar o problemă „lunară”. Chiar și între menstruații, multe femei resimt o durere constantă în zona pelvină. Aceasta este cauzată de inflamația cronică și de formarea de aderențe, țesuturi cicatrizate care leagă organele între ele și reduc mobilitatea acestora. Aderențele pot afecta uterul, rectul, ovarele, trompele uterine, vezica urinară sau intestinul, provocând o durere profundă și uneori greu de localizat.
Durere profundă resimțită în timpul sau după contactul sexual. Leziunile sau aderențele pot trage de organele pelviene, făcând penetrarea dureroasă.
Dificultăți în obținerea unei sarcini. Aderențele pot bloca trompele uterine, iar inflamația poate afecta ovulația sau implantarea ovulului fecundat.